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Alhamdulillah.. santuyyy & enjoy banget.
Masih belum bisa jauhhh dari gula garam minyak 😄
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 121,21g | Prot: 107,65g | Carbh: 326,67g.
Desayuno: Bakwan, Jambu Biji, Mangga. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Kenikir, Nasi Putih, Opak. Cena: Sambal Terasi Uleg, Kecap Manis, Saus Tomat, Pangsit Goreng, Opak, Mie Ayam, Mangga, Susu Kedelai, Kacang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Opak, Jambu Air, Susu Kedelai, Mentos Permen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahnovi96
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