Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 158,56g | Carbh: 352,27g.
Desayuno: Pullman Pão Artesano Festas, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Quinoa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Da Terrinha Tapioca. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao Ielo
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