Diario de Meystra10, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1594 kcal Grasa: 38,66g | Prot: 88,14g | Carbh: 218,07g.   Desayuno: Intermie Mie Goreng,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Roti, Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo:  Ikan Sarden Di dalam Air,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Pempek,  Bakso Ayam. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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