Diario de lara.kirnosova, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1528 kcal Grasa: 58,22g | Prot: 69,81g | Carbh: 190,46g.   Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Холодец по-Домашнему, Eco Botanica Зефир, Сельдерей, Шпинат, Хлебпром Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Био Баланс Биокефирный 1%, Гречка Отварная, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Холодец. Cena: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Окей Холодец по-Домашнему, Суп с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Лента Холодец по-Домашнему, Ветли Печенье Зоологическое, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлебодар Хлеб Пшеничный. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lara.kirnosova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.