Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 183,93g | Carbh: 301,15g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Aardbeien. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Gebakken Ei, Knorr Durum, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven, Jksups Pre-Workout, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Chocolate, Mandarijn, Banaan, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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