Diario de goncalvessonia, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1095 kcal Grasa: 62,03g | Prot: 53,23g | Carbh: 85,35g.   Desayuno: Lait (sans Matières Grasses), DIA Muesli Crujiente Chocolate. Almuerzo: M&M's Choco, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Fromage Naturel, Argal Pechuga de Pavo, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur. Cena: Jambon de Dinde, Parmesan (Râpé), Milsani Nata para Cocinar, Fromage de Chèvre (Dur), Épinard, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Pomme, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de goncalvessonia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.