|
masih seperti biasa .. gak turun gak naik
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 44,13g | Prot: 84,80g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Khong Guan Togo, Soylicious Soybean Milk Sweetened, Semangka, Pepes Tahu, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Sawi Putih, Pepes Tahu, Tahu Kukus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Togo, Aice Semangka, Jeruk. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adeliahosi70
|