Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 62,02g | Carbh: 147,74g.
Desayuno: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Травяной Чай, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Творожная Запеканка. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Яблоко. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|