Diario de kuvajainen, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
98 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
1871 kcal Grasa: 78,19g | Prot: 149,95g | Carbh: 134,85g.   Desayuno: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Almuerzo: Fazer Amica Broileria Kormakastikkeessa, Pirkka Bataattilohkot, Fazer Amica Höyrytettyä Riisiä. Cena: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Chef Lunden Kana-Caesar Patonki, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Kapris, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Oltermanni Vähemmän Suolaa, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Creme Bonjour Paahdettu Paprika Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ruisverso. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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