Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 87,85g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Boudin French Bread, Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Beef Goulash with Noodles. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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3887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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