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体脂肪率30.7 BMI22.9
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 82,66g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: ドーナツ, ブロッコリ, キムチ鍋. Almuerzo: ゼリー, ローソン 大根サラダ, 野菜スープ, 肉野菜炒め, ロールパン. Cena: キムチ鍋, 鴨肉, 日清オイリオ MCTオイル, トマトコーポレーション フライドオニオン, ゆで卵, レタス. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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