Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 43,26g | Carbh: 165,46g.
Desayuno: Pisang, Indoprima Skim Milk Powder, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Saus Pasta Spageti/Marinara, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Steak Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pepaya, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisdatys
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