Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 67,66g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Almuerzo: Kerupuk Beras, Kering Tempe, Sambal Goreng, Ampela, Nasi Putih, Brokoli. Cena: Kerupuk Beras, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ainaya9e
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