Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 50,05g | Carbh: 163,84g.
Desayuno: Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, ABC Terasi, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, ABC Terasi, Pisang, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariafpade
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