Diario de DFFilafova, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1720 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 127,95g | Carbh: 140,63g.   Desayuno: Котлеты с тыквой, Минская Марка Молоко 3,6%, Сырники с шокол, Помидоры. Almuerzo: Котлеты с тыквой, Растительное Масло, Свекла Вареная. Cena: Снов Кефир, Сладкий Красный Перец, Котлеты с тыквой. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с шокол. más...
1953 kcal Ejercicio: Elíptica - 11 minutos, Tabata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 9 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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