Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 61,01g | Carbh: 161,05g.
Desayuno: Käse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Obstsalat, TiP Fettarmer Joghurt, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Rosinen (Kernlose), Merry Marmelade Himbeere. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensuppe, Avita Gemüse-Schnitzel, Mischgemüse, Frischkäse (Fettfrei). Cena: Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Käse, Aldi Kochschinken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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