Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 78,70g | Carbh: 237,10g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Першинский Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Basil Seed Вкус Киви. Cena: Соус Бешамель, Помидоры, Freshclub Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Суши Маркет Филадельфия Лайт, Хурма. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka_solntce
|