Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2013
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 80,28g | Carbh: 161,57g.
Desayuno: Aknaz Beyaz Peynir Beyaz Peynir, Вареное Яйцо, Помидоры, Ржаной Хлеб, Маслины. Almuerzo: Цветная Капуста, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Брокколи, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз. Cena: Светлое Пиво, Белый Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Natación (Moderada) - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 42 minutos, Descansando - 7 horas y 43 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nataliagalkina
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