Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 57,17g | Carbh: 150,73g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Light, Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, A Granel Brócolis Refogado. Cena: Café, Perdigão Hambúrguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru, Scala Mussarela, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Tomates, Alface, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Seara Salsicha Hot Dog, Italac Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Extra Pão Sovado, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vaniabarroso
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