Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 28,42g | Prot: 45,05g | Carbh: 127,51g.
Desayuno: Gula Pasir, Singkong Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Singkong Goreng, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Garuda Rosta Kacang Panggang, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sate Ayam, Putih Telur, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Salsabellanp
|