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alhhmdl setelah bb sebulan stuck akhirnya turun jg
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 52,50g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Tomat, Tahu Kukus, Telur Goreng, Terong Goreng. Almuerzo: Sayur Lodeh, Apel, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Cena: Telur Rebus, Labu Dimasak, Susu, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeliahosi70
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