Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 47,49g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: Сыр Российский, Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белый Рис, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Бёдра по-французски ПП, Салат Овощной с Маслом. Cena: Вино Пино-Блан. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе (0,2 L), Красное Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|