Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 65,19g | Carbh: 190,84g.
Desayuno: Балтийский берег Икра Минтая, Дарман Масло Сливочное, Пшеничная Крупа, Салат Овощной. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Чабан Сыр Рассольный Брынза, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Главпродукт Шампиньоны Резаные, Цветная Капуста, Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Fitness Батончик с Цельными Злаками , Салат Овощной. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elif_ka
|