Diario de renaudeloise54, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1500 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 56,03g | Carbh: 147,13g.   Desayuno: Milka Daim, Café, Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Cailler Branche. Almuerzo: Boulettes de Bœuf, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts. Cena: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Filet-O-Fish. más...
1539 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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