|
решила вернуться к кето. сегодня третий день, и мне классно. слабость присутствует, голова болит, но это верные признаки того, что режим соблюдается, входим в кето-грипповое состояние. самое интересное, что вчера позавтракала в 7 утра, в 15 часов есть ещё не хотелось, но все же ела!! хотя обычно город просыпается уже в половине 12-го.
|
44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
258 kcal
|
Grasa: 18,00g | Prot: 21,00g | Carbh: 3,00g.
Desayuno: Благода Творог Крестьянский 12%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|