Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 81,20g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Свекла Вареная, Растительное Масло, Голубцы, Красный Пищевик Мармелад. Almuerzo: Здравушка Отборное Молоко, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Минтай Запечённый, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Активил, Ленивые вареники, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 17 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|