Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 118,30g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Zapote, Hacendado Arándanos Enteros, Brüggen Copos de Avena, Mandarina, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Patata Asada, Dorada. Cena: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Burrito de Frijoles y Queso. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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