Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 84,46g | Prot: 91,40g | Carbh: 65,73g.
Almuerzo: Brigadeiro, Suco de Laranja Natural, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Agrião, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alho, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Cozido Magro, Yakult Yakult, Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juka Goulart
|