Diario de desiiratnasari27, 25 oct. 20

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ada yg sama gak ? makan surplus terus tapi BB gak naik dan malah turun walaupun cuma 1 atau 2 ons ? kenapa ya kira2 ?

58,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:

1657 kcal

Grasa: 88,15g | Prot: 76,28g | Carbh: 144,87g. Desayuno: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakwan. Almuerzo: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Bakwan, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Kue Bolu. más...

peso estable

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Comentarios

mungkin krn selama diet rajin workout yg bentuk otot jg, jd metabolismenya bagus.. ga gampang naik2 krn pembakarannya efektif mba berkat otot2nya?

24 oct. 20 por el miembro: almiratyas27

Oh gitu ya kak. Makasih infonya kak hehe

24 oct. 20 por el miembro: desiiratnasari27


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