Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 139,18g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Bogdamilk Сыр Сулугуни, Обычное Кофе, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Моя Овсянка на Молоководе. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Мои Оладьи из Хлопьев, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Тушеные Овощи, Моя Куриная Грудка в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Котлетарь Котлеты Рубатки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мои Сырники, Bombbar Slim Ананас-Вишня . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|