Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 50,26g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Reçel Konserveleri, Süt Reçeli, A101 Findux Fındık Ezmesi, Sucuk, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Çavdar Ekmeği, Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme, Çökelek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir. Cena: Nohutlu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Nestle Sütlü Çikolata, Eti Karam Bitter, Vince Meyveli Draje, Nutella Nutella, Sade Kek. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de b.ozgurkacar
|