Diario de Rig4dive, 25 oct. 20

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Salt. Helped out at the restaurant again.

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:

1457 kcal

Grasa: 74,59g | Prot: 87,53g | Carbh: 103,00g. Desayuno: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Almuerzo: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Cena: Prime Rib, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. más...

2017 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos. más...

Ganando 3,8 kg a la Semana

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