Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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153,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 85,81g | Prot: 157,91g | Carbh: 362,96g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Kibe Frito, Bauducco Torrada Salgada, Clara de Ovo. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Prats Suco de Laranja Integral, Tomates, Repolho, Beterraba Cozida, Salpicão de Frango, Zilio Farofa Caseira , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca Bovina. Cena: Tang Suco de Uva, Tang Suco de Uva, Farofa, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Mate Natural, Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese, Seara Apresuntado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Uau! Parabéns! Seu processo de emagrecimento tá sendo extraordinário!!
25 oct. 20 por el miembro: jhaimy.louren81
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25 oct. 20 por el miembro: TangaraH
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Peso Histórico de TangaraH
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