Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 14,26g | Prot: 40,95g | Carbh: 111,99g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de angginamaylayasi
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