Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5113 kcal
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Grasa: 130,43g | Prot: 274,16g | Carbh: 680,79g.
Desayuno: 龙哥自用 曼可顿特选系列高纤维全麦切片面包11片420g, 煮鸡蛋, 光明 纯牛奶. Almuerzo: 鸡蛋（整个）, 福临门 挂面, 绿尖辣椒, 鲁花 花生油, 海天 金标生抽, 盐. Cena: 花生油, 大蒜, 鸡精调味料, 葱, 金标生抽, 黄酒, 姜, 盐, 鸡胸脯肉, 红薯／地瓜. Pasa Bocas / Otros: 拉面, 光明 纯牛奶, 龙哥自用 曼可顿多谷物高膳食纤维6片310g, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 蒙牛 冠益乳风味发酵乳. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 13048866777
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