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What happened? Weight went UP! And, I did not eat that much. :-/
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 76,07g | Prot: 104,81g | Carbh: 241,38g.
Desayuno: Grapefruit, Publix Gala Apple (Medium), Bananas, Soy Milk. Almuerzo: Giant Eagle Coffee Cream, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Cena: Strawberries, Walnuts, Plain Yogurt, Tomato Juice, Saladworks Fire Roasted Cabo Jack Salad. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Ice Cream, Trader Joe's Low Calorie Lemonade. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Pilates - 39 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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