Diario de Nico1909bvb, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 116,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
2124 kcal Grasa: 36,65g | Prot: 183,94g | Carbh: 262,38g.   Desayuno: Äpfel, Magerquark, Banane, Paranüsse. Almuerzo: Buitoni Spaghetti, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Kirschtomaten, Rote Paprika, Aldi Putenschnitzel. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Absolut Light, Kölln Haferflocken, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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