Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 101,49g | Carbh: 114,86g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо (Целое), Свитлогорье Творог 2%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Изюм, Простоквашино Сметана 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Heinz Кетчуп. Almuerzo: Помидоры, Просто Рис Отборный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizer69_69
|