Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 83,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 95,62g | Prot: 115,71g | Carbh: 210,18g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Карамель, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Черешня, Огурец (с Кожурой), Novus Котлета Куриная Паровая, Мистраль Гречка Отварная. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Сила Традиции Кукуруза Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черешня, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Карамель. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба по городу - 1 hora, Йога - 1 hora y 40 minutos, Бег - 1 hora, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Викуля~
|