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Maria Richards
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26 oct. 20
Diario de Maria Richards, 26 oct. 20
Perfil de Maria Richards
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Stayed the same thus week hmmm! Must do better!
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2020:
1145 kcal
Grasa: 38,86g | Prot: 42,20g | Carbh: 140,76g.
Desayuno:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Lidl Greek Style Yoghurt, Weetabix Weetabix and Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
Almuerzo:
Butter , Toasted Whole Wheat Bread , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Lentil & Bean Chilli.
Cena:
Dolce Gusto Cafe Au Lait, Asda Ginger Nuts Biscuits, Apples .
más...
peso estable
19 Seguidores
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Comentarios
Sometimes it happens...it doesn't mean your not doing well! Our bodies need time to adjust to changes...you can do this!
26 oct. 20 por el miembro:
selinaforeverunity
Thank uou Selina 🙂
26 oct. 20 por el miembro:
Maria Richards
You 😁
26 oct. 20 por el miembro:
Maria Richards
it happens you will be fine
26 oct. 20 por el miembro:
elizabethknappert
👌🙂
27 oct. 20 por el miembro:
selinaforeverunity
Hopefully you'll see a loss next week mate x
29 oct. 20 por el miembro:
carrie2212
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