Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 289,17g | Carbh: 216,91g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Rival Whey Protein Powder, Quaker Quick Oats, Quest S'mores Protein Bar. Almuerzo: Apples , Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Rival Whey Protein Powder. Cena: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Dole Spring Mix Salad, Tomatoes, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Powerful Bites Protein Balls, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Quest S'mores Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bxsinclair
|