Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 94,22g | Carbh: 91,18g.
Desayuno: Calavo Avocado, Egg, Wonderslim Thermogenic. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick. Pasa Bocas / Otros: One Bar Happy Birthday, Melaleuca Elevate, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Wonderslim Thermogenic, Publix Red Seedless Grapes. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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