Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2010
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 96,05g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: goji cranberry trio bar, clementine, Irish Style Oatmeal. Almuerzo: santa fe tortilla company , clementine, Tofurky Cranberry & Stuffin, alfalfa sprouts. Cena: Alaskan Salmon Burgers. Pasa Bocas / Otros: raspberries, Super-Green Pro-96 Soy Protein, blackberries, kirkland soy milk. más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
cycling - 30 minutos, evening walk - 32 minutos, morning walk - 32 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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