Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 89,53g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Bihun Goreng, Tahu Isi, Nescafe Classic. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Mentimun (Kupas), Kemangi, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Bakso, Telur Puyuh, Mie Bakso. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de need.nida
|