Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 78,38g | Prot: 103,33g | Carbh: 239,66g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Integral, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Aguacate, Cilantro, Cebollas, Jitomate, Nopalia Tortillas de Nopal, Zwan Queso Panela, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Bimbo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Knorr Caldo de Pollo, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Aguacate, Verde Valle Arroz Integral, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Mr. Lucky Brócoli . Cena: Caffenio Café Americano con Leche ( Late), Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, San Francisco Germinado de Alfalfa, Cebollas, Jitomate, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral Cero Cero . Pasa Bocas / Otros: Papaya, Member's Mark Nueces sin Cáscara en Mitades , Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Naranjas, Sandía. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdo.barboza
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