Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 38,67g | Prot: 62,97g | Carbh: 265,03g.
Desayuno: Мария Печенье, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсиновый Сок, Банан, Хлеб, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Рис Вареный. Cena: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Хлеб, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|