Diario de melpip111, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1241 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 97,02g | Carbh: 101,20g.   Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Cooked Cauliflower, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Sweet Red Peppers. Cena: Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Mushrooms, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Wegmans Zucchini Noodles. Pasa Bocas / Otros: Kashi Blueberry Waffles, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Publix Red Seedless Grapes, Wonderslim Thermogenic, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Melaleuca Elevate. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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