Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 41,26g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Sal, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Miel, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Casa Tarradellas Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Huevo Duro, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Pan de Pueblo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomate Verde. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas Tijuana, Helado de Fresa , Hacendado Longaniza de Pavo, Pan de Pueblo. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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