Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 86,94g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Rowse Pure & Natural Honey, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Sainsbury's Whole Milk. Almuerzo: Heinz Baked Beans with Pork Sausages (207.5g), Honey, Waitrose White Sliced Bloomer, Anchor Butter. Cena: Asda Silverside of Beef , Morrisons Yorkshire Pudding, Asda Savoy Cabbage, Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower, Beef or Meat Gravy. Pasa Bocas / Otros: Arla Protein Raspberry Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angbane
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