Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 69,56g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Бутерброд с Колбасой. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Едок Бублик Сдобный , Салат Овощной с Маслом, Гречка с Курицей. Cena: Арахисовая Паста, Чай, Увелка Фасоль Маш, Салат Овощной с Маслом, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Смузи, Кофе с Молоком. más...
|
|
9583 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 23 horas y 25 minutos, Durmiendo - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandra_gurianova
|